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17 astuces pour soulager les poussées dentaires de bébé

Par Olivier - Mis à jour le 27 janvier 2024
Bébé fait ses dents en mâchant un jouet, il souffre de ses poussées dentaires

La légende urbaine raconte que si nous avions à supporter les douleurs que nos bébés ressentent à chaque poussée dentaire, nous finirions par tomber raide, tellement elles sont intenses.

Sommaire

Tous les enfants ne sont pas logés à la même enseigne en matière de dentition. Certains ne ressentiront aucune douleur alors que d’autres souffriront davantage. Une chose est sûre, les poussées dentaires de bébé sont souvent source de stress.

Quels sont les symptômes des poussées dentaires de bébé ?

Bébé fait ses dents ? Il y a des signes qui ne trompent pas et qui doivent vous alerter de l’imminence d’une poussée dentaire :

  • gencives enflées
  • joues rouges (voire le visage entier)
  • salivation abondante
  • perte d’appétit
  • humeur maussade
  • sommeil perturbé
  • mordillements intensifs

Parfois, d’autres symptômes sont associés aux poussées dentaires, même si certains experts affirment qu’il n’existe pas de relations de cause à effet. Attention, ces signes peuvent révéler une maladie sous-jacente, ne les prenez pas à la légère :

  • fièvre
  • selles molles ou diarrhées
  • écoulements nasaux
  • nausées et vomissements
  • douleurs aux oreilles

Si votre enfant présente certains des signes décrits ci-dessus et que son état vous inquiète, n’hésitez pas à consulter votre médecin. Lui seul pourra établir un diagnostic juste.

Les premières dents apparaissent souvent entre le quatrième et le septième mois, parfois un peu avant. Les douleurs liées aux poussées dentaires peuvent durer quelques jours ou pendant plusieurs semaines, en fonction des enfants. Heureusement, les premières dents sont souvent les plus douloureuses.

Comment apaiser les poussées dentaires de bébé ?

Comme pour la plupart des parents, vous vivez la douleur ressentie par votre enfant comme insupportable. Hors de question de le laisser souffrir. Du coup, vous vous posez la seule question qui vaille : comment soulager les poussées dentaires de bébé ? Réponse en 16 conseils.

1 | Proposez-lui un anneau de dentition réfrigéré

C’est la solution la plus classique. Placé au congélateur ou au réfrigérateur, un anneau de dentition soulagera la douleur de bébé en lui permettant de mordre allègrement. Au contact de sa gencive, le froid endormira la douleur le temps de quelques instants. Préférez les anneaux de dentition remplis de silicone, sans bisphénol A ni phtalate. Certains modèles passent au froid, d’autres non.

Vous trouverez notre sélection d’anneaux de dentition préférés ici. 

2 | Offrez-lui une tétine de dentition

Dans le même ordre d’idée, la tétine contribue à apaiser la douleur en permettant à bébé de mâchouiller continuellement. Jouets en plastique et doudous  feront également très bien l’affaire. Sophie la girafe a par exemple contribué à soulager des milliers de bébés. Vous trouverez des tétines de dentition ici.

3 | Achetez une huile calmante premières dents Neobulle

La marque Neobulle propose des huiles pour tous les petits maux des bébés. Cette huile premières dents apaise, calme et amollit la gencive lors des poussées dentaires. Le flacon dispose d’un système compte-gouttes. Il suffit de masser la zone sensible avec une goutte 3 fois par jour pendant 5 jours maximum.

Tous les ingrédients sont issus de l’agriculture biologique : huiles végétales d’olive vierge extra, macérations de millepertuis et souci, huiles essentielles de lavande fine et camomille, extrait de romarin. Vous trouverez l’huile calmante Néobulle ici.

4 | Préparez des bâtonnets glacés

Avec son effet anesthésiant sur la gencive, le froid apporte un réel soulagement à bébé. Vous pouvez lui proposer des bâtonnets de lait maternel congelé ou de purée de fruits si vous avez commencé la diversification pour l’aider à soulager la douleur. Vous trouverez des bâtonnets adaptés ici.

5 | Donnez-lui des boudoirs, du pain, des biscottes, des fruits congelés

Sous surveillance rapprochée et en fonction de l’âge de votre enfant, vous pouvez aussi lui proposer un bout de pain, une biscotte ou même des fruits et légumes congelés pour qu’il soulage sa douleur. Dans le même ordre d’idée, les boudoirs font également le bonheur des enfants. Vous trouverez des boudoirs bio là.

6 | Offrez-lui un câlin de dentition

Imaginé par Difrax, ce câlin de dentition rassemble 3 demi-anneaux à mâchouiller. Ils sont composés de gel, d’eau ou d’air pour varier les sensations. Un doudou tout doux est accroché aux anneaux pour un gros câlin. De quoi atténuer les douleurs des premières dents. Vous trouverez le câlin de dentition ici.

7 | Massez ses gencives

Après avoir convenablement lavé votre doigt, passez-le doucement contre les gencives douloureuses de bébé. Ce massage ciblé, à base de petites pressions, contribuera à l’apaiser. Vous pouvez aussi utiliser une brosse à dents de doigt. Vous trouverez des brosses à dents de doigt ici.

8 | Proposez-lui de l’eau fraîche

Le froid contribue à apaiser les douleurs dentaires. Vous pouvez donc essayer de proposer un verre d’eau un peu plus frais que d’habitude à votre enfant. Attention : ne lui donnez pas d’eau glacée !

9 | Offrez-lui un bavoir spécial dentition

Original, ce bavoir est spécialement conçu pour les bébés en pleine poussée dentaire. En forme de bandana, il dispose d’une zone à mordiller pour soulager les petits et protèger leurs vêtements contre leurs égarements baveux. En coton et tissu éponge, il s’attache par pression dans le cou. L’embout à mordiller est en EVA doux de qualité alimentaire. Vous trouverez le bavoir spécial dentition ici.

10 | Donnez-lui de la racine d’iris bio

Moins connue que les autres astuces, la racine d’iris bio contribuerait aussi à soulager les douleurs liées aux poussées dentaires. Donnez-la à bébé qui pourra la mastiquer à loisir, pour aider la dent à percer. La racine libérera des principes actifs apaisant au bout de quelques minutes. Attention : si la racine est livrée avec un cordon, retirez-le et ne le mettez jamais autour du cou de bébé.

11 | Passez-lui du gel pour les dents

Vous trouverez dans le commerce des gels pour les dents (autrement appelé baume gingival ou solution gingivale) aux propriétés anesthésiantes et antiseptiques. Il suffit d’en appliquer délicatement sur la gencive douloureuse avec votre doigt. L’effet apaisant devrait durer une demi-heure.  Attention à ne pas utiliser de gel pour les dents avant une tétée ou un biberon, au risque que la langue de bébé s’engourdisse. Vous trouverez du baume gingival ici.

12 | Donnez-lui des granules et dosettes d’homéopathie

Plébiscitée par de nombreux parents, l’homéopathie semble agir positivement auprès des bébés victimes de douleurs liées aux poussées dentaires. Parmi les plus connus, Chamomilla Vulgaris (contre la douleur), Mercurius Solubilis (contre la salivation excessive) ou Phytolacca Decandra (pour les enfants qui mordillent intensément les objets) font partie des plus utilisés. Parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien.

13 | Proposez-lui un jouet sensoriel

Ce type de jouet d’éveil particulièrement original devrait séduire bébé. Il est composé de textures douces pour développer la sensibilité (velours côtelé, velours lisse, rubans de couleurs), de balles sonores pour stimuler l’ouïe et d’anneaux de dentition pour offrir à bébé l’occasion de soulager ses dents. Bref, un jouet aussi complet qu’amusant. Vous trouverez un jouet sensoriel ici.

14 | Donnez-lui du Paracétamol

Si les douleurs dentaires sont persistantes et nuisent durablement au sommeil de votre enfant de plus de trois mois, vous pouvez effectivement lui donner une dose de paracétamol. Pour les enfants plus jeunes, mieux vaut d’abord obtenir l’avis d’un médecin. Dans tous les cas, faites attention à ne pas confondre les symptômes des poussées dentaires avec ceux d’une otite par exemple. En cas de doute, seul votre médecin pourra vous répondre précisément.

15 | Aidez-le à se relaxer

Pour aider bébé à oublier ses douleurs le temps de quelques minutes, à vous de faire preuve d’imagination. Proposez-lui un massage ou un bain par exemple. Ces moments de relaxation lui permettront de se détendre.

Découvrez nos huiles de massage bébé préférées ici. 

16 | Surélevez sa tête de lit

Difficile de dire si cette astuce est réellement efficace, mais elle ne coûte rien. Surélever légèrement la tête de lit de bébé, à l’aide d’un linge placé sous le matelas, permettrait d’atténuer les douleurs nocturnes ressenties par bébé. Ce serait dommage de s’en priver. Mais vous pouvez aussi utiliser un plan incliné.

Nous vous conseillons les plans inclinés suivants :

17 | Offrez-lui un mouchoir grésillant

Complet, ce jouet pourra non seulement calmer les douleurs dentaires mais aussi contribuer au développement de la motricité de bébé. Ce mouchoir doudou Difrax est garni d’une matière qui grésille. Il est muni d’un coin de dentition pour un massage des gencives de bébé. Les différentes étoffes, couleurs, structures et le bruit grésillant devraient également mobiliser son attention. Vous trouverez le mouchoir grésillant Difrax ici.

D’une manière générale, n’essayez jamais de presser la sortie d’une dent à l’aide de sucre par exemple, au risque de provoquer une infection. Essayez régulièrement la bouche et le menton de bébé à l’aide d’un bavoir ou d’un textile doux pour éviter les irritations.

Poussées dentaires : à propos du collier d’ambre

Malgré sa mauvaise réputation, près de la moitié des parents aurait recours au collier d’ambre, ou au bracelet, pour soulager les poussées dentaires de bébé. Le fossile aurait des propriétés lui permettant de réguler les énergies, de jouer sur les humeurs et d’améliorer la circulation sanguine. On lui prête aussi des vertus apaisantes contre les poussées dentaires.

Problème : l’efficacité du collier d’ambre n’a jamais été prouvée. Et s’il produit un effet, il ne peut être que placebo pour les professionnels de santé, qui considèrent la pierre comme dangereuse, en raison de risques importants de strangulation et d’ingestion. En 2012, un article du Parisien rappelait que le service d’urgences pédiatriques de l’hôpital Necker, à Paris, recensait jusqu’à 30 décès par an à cause de colliers ou chaînettes.

Trop de colliers d’ambre vendus dans le commerce ne respecteraient pas la législation en vigueur, qui impose une résistance à un poids supérieur à 2,5 kg, qu’on les trouve en grandes surfaces, dans de petites boutiques de bijoux fantaisie ou même en pharmacies. Si la parole populaire relaie des témoignages de parents satisfaits de l’efficacité de leur collier d’ambre, la prudence devrait en conséquence rester de mise.

Nous vous conseillons de lire notre article sur les colliers d’ambre bébé pour en savoir plus.

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