Position assise de bébé : quelles sont les différentes phases ?

Trop souvent les parents veulent installer les bébés en position assise avant même qu’ils ne puissent le faire eux-mêmes. Cela peut les freiner dans leur évolution motrice. On vous explique ici les différentes phases de l’apprentissage de la position assise de bébé.

Les 4 phases de l’apprentissage de la position assise par bébé

Apprendre à s’assoir constitue une étape importante pour acquérir la mobilité. Voici les 4 phases de l’apprentissage de la position assise par bébé !

1 | Acquérir la maîtrise totale du port de tête

L’acquisition de la position assise pour un bébé ne se produit pas avant la maîtrise totale du port de tête et donc la perte des réflexes archaïques. Les muscles du cou et de la nuque doivent être suffisamment développés pour que bébé puisse contrôler complètement sa tête dans toutes les positions. Bébé arrive généralement à tenir sa tête seul à l’âge de 5 ou 6 mois, notamment lorsqu’il est allongé sur le ventre et prend appui sur ses bras. La position plat-ventre va conduire progressivement bébé à la position assise.

2 | Savoir se retourner

Avant de savoir s’assoir, bébé va peu à peu apprendre à se retourner et améliorer sa motricité. Lorsqu’il est couché sur le ventre, il va pouvoir passer sur le dos et inversement. Cette phase va servir à développer ses appuis et bébé va apprendre, petit à petit, à pousser sur ses bras . En roulant sur lui-même, cela va aussi aider votre bambin à développer et raffermir ses muscles dorsaux et abdominaux.

3 | S’assoir avec un appui

Lorsque bébé a le cou et le dos suffisamment musclés, il va progressivement réussir à se relever et tenir assis seul en s’appuyant sur ses bras allongés devant lui. Quand bébé est couché et que vous lui présentez vos mains, il va les agripper et tenter de se redresser en tirant dessus.

Les parents peuvent alors mettre leur bout de chou en position assise ou semi-assise pendant le repas ou le bain par exemple. L’enfant doit dans ce cas être bien maintenu et ces moments ne doivent pas être trop longs, car bébé n’est pas encore prêt à tenir assis tout seul.

4 | S’assoir tout seul

Petit à petit, bébé va trouver son équilibre, relever le haut de son corps en s’appuyant sur une main et finalement se maintenir droit sans aucun appui, comme un grand. Il y a une grosse différence entre tenir assis et réussir à s’assoir seul ! Avec ses mains libres, il peut désormais attraper les jouets disposés autour de lui.

Pourquoi ne faut-il pas forcer bébé à s’assoir ?

Les parents sont parfois tentés d’assoir leur bébé en plaçant des coussins dans son dos lorsqu’il n’arrive pas encore à tenir assis tout seul. Les professionnels de la petite enfance sont formels : pour respecter le développement psychomoteur de l’enfant, il faut éviter de l’assoir avant qu’il ne soit en capacité de le faire seul.

Installer bébé dans une position qu’il ne maîtrise pas peut générer de l’inconfort, car il va chercher en permanence son équilibre et son dos n’est pas encore assez musclé.

FAQ : Questions les plus fréquemment posées par les parents sur la position assise de bébé

Découvrez tout de suite nos réponses aux questions fréquemment posées par les parents sur l’apprentissage de la position assise par bébé !

À quel âge bébé commence-t-il à se mettre assis ?

En général, les bébés arrivent à tenir assis avec un appui lorsqu’ils sont capables de bien tenir leur tête, vers 5 ou 6 mois. Ce n’est que vers l’âge de 6 ou 7 mois que l’enfant commence à tenir assis seul. Cette aptitude est généralement complètement acquise à l’âge de 9 mois.

Comment savoir quand un enfant est en capacité de se tenir assis ?

Si bébé parvient à bien tenir sa tête et qu’il sait se retourner du ventre sur le dos et inversement, il va bientôt être en capacité de se tenir assis comme un grand ! Pour cela, ses muscles du cou et du dos doivent être suffisamment développés.